Se cunosc efectele pozitive pe care le ofera consumul de ceai, nu putine fiind momentele in care apelam la plantele naturale pentru a aduce in plus de prospetime in viata noastra. Asadar, in momentele in care alegem sa ne oferim putin timp liber, pe care il putem petrece la o cafenea Bucuresti sau la o ceainarie recunoscuta din peisajul romanesc putem miza pe o alegere neobisnuita din grila lor de preparate. Daca va documentati in prealabil aveti toate sansele sa aflati care sunt ceaiurile potrivite pentru organismul dumnevoastra, specialistii indrumandu-ne tot mai adesea sa tinem cont de grupa sanguina in momentul in care ne selectam sortimentul preferat.

Da, grupa sanguina 0(I) este de departe cea mai raspandita la nivelul populatiei, atat in peisajul autohton cat si la nivel mondial, surclasand-si competitoarele cu procentaje uluitoare. Persoanelor nascute cu aceasta caracteristica functionala li se recomanda sa renunte pe cat posibil la consumul excesiv de lactate sau gluten, dar si sa adopte o alimentatie sanatoasa pentru a elimina riscul de afectiuni gastrice, la care sunt mult mai predispuse genetic. Asadar, lor li se recomanda o paleta aromatica de ceaiuri, sortimentele populare fiind reprezentate de musetel, galbenele, fiind simultan sfatuite sa consume in cantitati tot mai ridicate ceai verde sau bauturi cu un continut ridicat in ginseng.

Desi pare un mit, sintagma conform careia oamenii care detin grupa sanguina A(II) sunt o categorie aparte a populatiei, fiind mult mai predispusi catre stresul cotidian este una adevarata. Pornind de la aceasta premisa lor nu li se refuza aportul periodic de cofeina, insa pentru a le diminua agitatie innascuta le sunt recomandate amestecurile aromatice mediteraneene, precum iasomia sau cimbrul. Practicarea activitatilor sportive relaxante intruchipeaza un pas adiacent pe care ele trebuie sa il respecte pentru a se putea bucura pe deplin de un stil de viata sanatos. Nu uitati sa va rasfatati zilnic cu o cana de ceai de menta, in prepararea caruia puteti adauga cateva plante cu actiune complementara, precum sunatoarea.

Chiar daca grupa sanguina B(III) nu este la fel de populara precum primele doua enumerate, specialistii s-au ingrijit sa ofere atentie si acestui public mai restrans, recomandarile lor fiind plantele cu valente metabolice. Persoanele care poarta insemnul acestei grupe sanguine nu au un metabolism deosebit de activ, motiv pentru care manifesta o vulnerabilitate legata de silueta. Toate acestea pot fi date uitarii daca se abordeaza o strategie simpla: in fiecare dimineata alegeti sa consumati in detrimentul cafelei o cana de ceai verde amestecata cu arome variate, precum socul sau salvia.

Am ajuns si la ultima grupa de sange, AB(IV) fiind de departe cea care isi subordoneaza cel mai restrans grup de oameni. Intuitia, creativitatea si concentrarea sunt punctele forte ale acestui public, care cel mai adesea este sfatuit sa testeze beneficiile oferite de ceaiurile de urzici, sau de cele in a caror compozitie identificati busuiocul si ovazul. Asadar, exista numeroase recomndari pe care le puteti adopta in functie de grupa sanguina individuala.